30代〜50代のお客さまを中心に、幅広い年齢層の方にご利用いただいております。通われている方の目的としては、下記のようなご意見を多くいただいております。

・ボディメイクで美しいボディラインをつくりたい

・健康的にダイエットしたい

・肩こりや腰痛、手足の冷えなど身体の不調を改善したい

・ゴルフなどスポーツのパフォーマンスを向上させたい

・ほどよく筋肉をつけて太りにくい身体をつくりたい

・運動経験がほとんどなく、自身がない

・トレーニングのやり方がよくわからない

・限られた時間で効率的に効果を出したい

お客様の中にはスポーツ経験がない方も多くいらっしゃいます。お一人おひとりに合わせ無理なく、楽しくトレーニングを進めていきますのでご安心ください。

ダイエットとは体重を落とすことで、ボディメイクとは、“理想の身体やボディラインを作る”ことです。言い換えると、ボディメイクとは体重や体脂肪率などの数値的な変化ではなく、“仕上がりの美しさ”を重視して身体を作り替えることです。

担当トレーナーをご指名いただけます。基本的には体験トレーニングを担当した者がそのお客様の担当トレーナーとさせていただきますが、ご希望があればセッションごとに指名を変更していただくことも可能です。

動きやすい服装、スニーカーなどの室内用シューズ、タオルをご用意ください。無料レンタルのご用意もございます。

お支払いは、現金またはクレジットカード、PayPayがご利用いただけます。

営業時間は、8時～22時です。定休日は毎週水曜日です。

はい、可能です。スタッフがセッション中で対応できかねる場合がございますので、見学をご希望される場合には、事前にお電話（06-7410-3279）にてお問い合わせください。