Q18.ハンバーガーが食べたくなったらどっち？
こんにちは、トレーナーの雄太です。
今回はお昼にバーガー系を食べるならどっちが良いかという問題です。
私もハンバーガーは好きですが、ジャンクフードはあまり食べないようにしております。
ですが、お友達との付き合いや、時間の関係で食べる時もあります。
では、そんな時、バーガーを食べるなら、ハンバーガーとチキンバーガーのどっちが良いでしょう？
.
.
.
.
.
答え
ヘルシーな鶏肉を選びがちだとは思いますが、正解は赤身のパテを使っているハンバーガーです。
お肉は赤身肉が痩せやすい体作りに向いています。
なんならここはダブルバーガーを選びましょう！
でもセットのポテトは厳禁で！！
ということで、答えはハンバーガーでした！！
.
いかがだったでしょうか？
パーソナルトレーニングジム YBM-clubではブログにてダイエットや健康に関する情報をお届けしておりますので、
ぜひお役立てください⭐️
体験トレーニングのお申し込みはこちら
Instagramも毎日アップしてますので、フォローお願いします😊
